การแนะนำในการดำเนินชีวิต: บรรลุเป้าหมายการออกกำลังกายของคุณ
แอปพลิเคชัน Driven Life Coaching เป็นเครื่องมือที่เหมาะสมที่สุดในการช่วยให้คุณติดตามการออกกำลังกายของคุณ วัดความคืบหน้าของคุณ และให้คุณบรรลุเป้าหมายทางสุขภาพ พัฒนาโดย Driven Life Coaching Ltd. แอปพลิเคชันนี้สามารถใช้งานได้ฟรีบนแพลตฟอร์ม iPhone
ด้วยแอปพลิเคชัน Driven Life Coaching คุณสามารถเข้าถึงแผนการฝึกซ้อมและติดตามการออกกำลังกายของคุณได้อย่างง่ายดาย ไม่ว่าคุณจะทำการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอ ฝึกกำลัง หรือออกกำลังกายประเภทอื่น ๆ แอปพลิเคชันนี้ช่วยให้คุณสามารถกำหนดตารางการออกกำลังกายของคุณและคงมุ่งมั่นโดยการเติมเต็มสถิติส่วนตัวของคุณ
หนึ่งในคุณสมบัติสำคัญของแอปพลิเคชันคือความสามารถในการติดตามความคืบหน้าของคุณสู่เป้าหมาย ไม่ว่าคุณจะมีเป้าหมายที่จะลดน้ำหนัก เพิ่มกล้ามเนื้อ หรือปรับปรุงสุขภาพโดยรวม แอปพลิเคชันจะให้คุณมองภาพรวมของความคืบหน้าของคุณอย่างชัดเจน
นอกจากการติดตามการออกกำลังกายของคุณแล้ว แอปพลิเคชันยังช่วยให้คุณจัดการปริมาณอาหารที่คุณได้รับตามที่โค้ชกำหนด คุณสามารถกำหนดเป้าหมายทางสุขภาพและการออกกำลังกาย และแอปพลิเคชันจะให้คำแนะนำและการสนับสนุนเพื่อช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมาย
การสื่อสารกับโค้ชผลลัพธ์ส่วนตัวของคุณเป็นเรื่องง่ายด้วยคุณสมบัติการส่งข้อความในแอปพลิเคชัน คุณสามารถส่งข้อความถึงโค้ชของคุณในเวลาเป็นเรียลไทม์ ถามคำถาม และได้รับการสนับสนุนที่คุณต้องการเพื่อที่จะคงอยู่ในทางที่ถูกต้อง
เพื่อช่วยให้คุณคงไว้ใจได้ แอปพลิเคชันช่วยให้คุณติดตามการวัดขนาดร่างกายและถ่ายภาพความคืบหน้าได้ การมองเห็นความคืบหน้าของคุณในรูปแบบภาพสามารถเป็นแรงบันดาลใจและกำลังใจที่ดี
แอปพลิเคชันยังให้การแจ้งเตือนแบบพุชเพื่อเตือนคุณเกี่ยวกับการออกกำลังกายและกิจกรรมตามตาราง นี้จะช่วยให้คุณไม่พลาดการออกกำลังกายและคงความต่อเนื่องในการเดินทางสุขภาพของคุณ
สำหรับผู้ที่ใช้อุปกรณ์สวมใส่เช่น Apple Watch, Fitbit หรือ Withings แอปพลิเคชันสามารถซิงค์กับอุปกรณ์เหล่านี้เพื่ออัปเดตสถิติร่างกายของคุณได้อย่างรวดเร็ว
หากคุณกำลังมองหาแอปพลิเคชันสุขภาพที่ครอบคลุมที่ให้คำแนะนำ การสนับสนุน และกำลังใจ ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน Driven Life Coaching วันนี้และเริ่มต้นการทำงานสู่เป้าหมายสุขภาพของคุณ!
